抑鬱癥是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，食欲低、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，有人可出現自殺念頭和行為，對社會及家庭危害極大。
抑鬱癥患者中多數為輕度抑鬱癥，這部分病人多由社會心理因素引起，患者會感到內心痛苦，生活品質下降，社交能力下降，易患病且加重原有軀體疾病。由於輕度抑鬱癥患者的症狀表現比較輕微，往往不容易被重視，直到症狀明顯，能夠引起患者及其周圍人的警覺時，則病情也已經發展到嚴重階段，治療起來往往比較複雜。
那麼，怎樣才能早期發現抑鬱癥呢?輕度抑鬱癥常有哪些表現呢?臨床經驗提示，以下表現很可能與輕度抑鬱癥有關，如果這些表現長期存在，就更應該警惕，患者應到正規醫院的精神醫學專科進行檢查，以免病情進一步發展，甚至發生意外。
不明原因的身體不適：輕度抑鬱癥病人常伴有多種多樣的軀體症狀，如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等，但原因不明，醫院檢查找不到器質性病變。有的病例還會出現不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、噁心及胃部不適，或者出現莫明其妙的心慌、心悸，以及涉及全身各個系統和器官的不適，雖然各種檢查均正常，但患者會疑神疑鬼，尤其是懷疑自己得了大病，不斷查體也難釋其疑。
總覺得“活得太累”：部分抑鬱癥病人在早期會感到情緒低落，悶悶不樂，感覺活得太累。這種情緒反應在正常人身上也可以出現，但抑鬱癥患者會長期存在。有些患者對興奮表現“木然”，例如遇到高興的事不興奮，但遇到煩心事，便會發怒，表現為一觸即怒、敏感多疑、固執，總是感到不順心。
感到生活“沒有意思”：有的患者經常感到生活情趣索然，整日唉聲歎氣，或者感到“委屈”，甚至反復出現輕生的想法和行為。有的患者會有輕度的“無價值感”，自認為對社會、家庭、親友沒做貢獻，產生“沒有用”的自責，對自己、對生活沒有信心，厭惡參加集體活動，喜歡獨處。
類似神經衰弱：部分患者會出現頑固性失眠及早醒等睡眠障礙，反應遲鈍、健忘、乏力、頭痛等症狀也是輕度抑鬱癥常見的早期表現之一，這部分病人往往會被診斷為“神經衰弱”。另外，患者還可以出現多種不適的感覺，如會有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強迫感等。
那麼，這種病是否很可怕呢？其實不然，輕度抑鬱癥患者在心理科醫生的指導下，服用抗抑鬱藥，同時接受心理治療，只要治療及時、得當，病情會很快好轉，一般都能完全康復，並很快可以投入到正常的工作和生活中。
□民建聯醫療部 王艷傑